仲子
こんなに短時間ですごい充実感！筋肉が喜んでいます！深く考えず受講してみましたが、とても良かった！すごい充実感！またAYA先生のレッスン受けたいです！
スライリー
家にある、ヨガマットとダンベルを使ってやってみました。シンプルな動きではありますが、実際やってみたらリズミカルにやるのも難しく、お腹にしっかり効いてきます。夏に向けて他の動画も見て、お腹回りをすっきりさせたいです。