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AYA
フィットネス
こんなに短時間ですごい充実感!筋肉が喜んでいます!深く考えず受講してみましたが、とても良かった!すごい充実感!またAYA先生のレッスン受けたいです!
仲子さん
仲子
家にある、ヨガマットとダンベルを使ってやってみました。シンプルな動きではありますが、実際やってみたらリズミカルにやるのも難しく、お腹にしっかり効いてきます。夏に向けて他の動画も見て、お腹回りをすっきりさせたいです。
スライリーさん
スライリー
先生からコメントをもらえるかも♪※作り方や使用材料がわかるコメントはお控えください。
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