ピラティス、マスターストレッチインストラクター。1982年広島生まれ。19歳でCDリリース、より魅力的な声を求める中で取り入れたピラティスに魅了され、指導者としての活動を開始。
より高いレベルを求め、2015年マスターストレッチ、ボディキーの開発者Pino Carbone氏のイタリア研修に参加。
西麻布パーソナルジムにて「分かりやすく楽しいレッスン」と指名率No.1に。
結婚・出産を経て、Lila Bodymakesalonを設立。
女性のライフステージに合わせた”ゆるめてととのえる”レッスンは、同世代の女性だけでなく、
プロのボディワーカー専門家からの信頼も多数。

現在は福岡を拠点に、オンライン＆スタジオで活動中。

【保有資格】
BESJ認定ピラティストレーナー
マスターストレッチインストラクター
ボディキーインストラクター
リフォーマーピラティス指導者
Pilates with Elastiband®️トレーナー