暑い夏やマンネリしがちな食卓に取り入れたい、スパイスを使った本場南インドの料理が学べる講座です。
イナダ シュンスケ先生
クッキング
料理
月々¥2,480〜
みなさんこんにちは!南インド料理専門店「エリックサウス」店主・イナダシュンスケです。
「本場の南インド料理を、もっと身近に、もっと楽しく」をコンセプトにお店を作っています。
南インド料理やスパイスを使った料理の魅力をmiroomでも多くの方に楽しんでいただけたらと思っています。
スパイスの可能性!
miroomでは前回、スパイスを使って簡単に作れる定番の南インド料理をいくつかご紹介させていただきました。
意外と簡単で、しかも本格的なスパイスを使ったカレーやお惣菜を作ることができる体験でスパイスの魅力にハマってしまった方もいるのではないでしょうか。
そんな方にもっともっとスパイスの面白さを知って欲しいと思っています。
スパイスを使った料理が未経験だったり、買ってみたけど使いこなせないスパイスがある方もぜひぜひ参加してください。
案外食べやすくて、親しみやすいので驚かれるかもしれません。
今回は五月病や夏バテ予防にもなるスパイスの活用方法を、いろいろな場面で応用の効く「万能ソース」を中心にご紹介したいと思います!
暑い季節や、ちょっと元気が足りない時にも。
スパイスのパワーで、お腹も心も満たしていきましょう。
カレーはもちろん。カレー以外にもスパイスは使えます!
スパイスを使った料理といえばカレー。手軽に楽しめるカレーはもちろん、また新しいレシピと作り方をご紹介します。
そして、カレー以外の活用方法。
いろいろなお料理に変化できる万能ソースや、つけあわせになるおかず、それからドリンクまで。
どんな風にスパイスを使っていくと思いますか?
少し意外な使い方もすると思いますから楽しみにしてください。
南インド料理やスパイスの奥深い世界を、取り入れやすい形にしてご紹介していきます。
マイナーだった南インド料理を、自分のお店で工夫して広めてきた経験がここで活きるのではと思っています。
辛いだけではありません
「スパイス=辛い」と思われている方もまだまだ多いのではないでしょうか。
辛いのが苦手だからスパイスは自分には関係ないや、というのはもったいない。
スパイスには味と香りの多様な可能性があります。
少量で、組み合わせる素材の品質を高めたり、風味を豊かにしたりすることができます。
あなたのお好きなスパイスやその使い方と出会っていってください。
「辛さ」の元になるスパイスはご自分で調整することができることがほとんどですから安心してくださいね。
全部作ればフルコース♪
今回は主菜、副菜、ドリンクをそれぞれのレッスンの中でご紹介していきます。
全部マスターするとスパイスを使ったお料理のフルコースも叶います。
うまくできたら誰かに振るまっても素敵ですね。
組み合わせの力、多様性との出会いと発見。スパイスで彩る夏の食卓を一緒に楽しんでいきましょう。
✓夏バテなどでちょっと元気のない方
✓スパイスを使った料理のレパートリーを増やしたい方
✓スパイス料理初心者の方
全6回のレッスンで構成されています。
何度でも動画を見返すことができます。
スパイスを身近に感じるのにぴったりなバターチキンカレーから作ってみましょう。スパイスと、シンプルな工程で作る親しみやすいカレーです。カレーに合わせるお米についても解説します。炊き方やお米の選び方を学んでください。大満足の一皿ができます。
〈このレッスンで学べること〉
■バターチキンカレーの作り方
■カレーに合わせるお米の選び方
■お米の炊き方
野菜がたっぷり入った“ネパール風豚肉のスープカレー”の作り方を、ご紹介します。インドカレーの基本スパイスであるシンプルパウダーに、お馴染みの「カレー粉」を加えるレシピです。薄切り肉を使うので短時間で作れて、ニンニクと生姜が食欲をそそる、夏にピッタリなカレーが作れますよ。
〈このレッスンで学べること〉
■ネパール風豚肉のスープカレー
■野菜とカレーそれぞれの持ち味を引き立てるポイント
カレーにもよく合う3種類の副菜をご紹介します。スパイスの香り豊かな副菜を作っていきましょう♪鶏もも・小松菜・パプリカと、馴染みのある食材の味がガラリと変化します。カレーの副菜としてはもちろん、普段の食卓にもご活用くださいね。
〈このレッスンで学べること〉
■チキンティッカ
■小松菜のサーグ
■パプリカのアチャール
刻んで混ぜるだけで完成し、日持ちもするマリネベースの作り方をご紹介します。いろいろなものと合わせるだけで、カレーやインド料理の前菜、いろいろなおかずに活用できます。おつまみや副菜作りに重宝しますので、ぜひお試しください♪
〈このレッスンで学べること〉
■万能マリネベースの基本
■ミックスビーンズのサラダ
■スパイシーカルパッチョ
■スパイシータルタルチキン
今回もアレンジの可能性がたくさんある、「万能キーマベース」から。お酒のおともや軽食にも使えるおつまみキーマトーストを作りましょう。ガッツリじゃなくて、日常でちょこっとだけスパイスを楽しむこともできるようになります。
〈このレッスンで学べること〉
■万能キーマベースの基本
■ケバブ風ハンバーグ
■おつまみキーマトースト
■カレーソース
カレーによく合う様々な種類のラッシーの作り方や、スパイスを使ったジンジャエールまで♪スパイスを使ったドリンクをレクチャーしていきます。どうやって作るのか、スパイスの配分など、学びましょう。本格的なスパイスドリンクまで自分で手作りできたら、フルコースを誰かにおもてなしするのもいいですね。
〈このレッスンで学べること〉
■カルダモンラッシー
■マンゴーラッシー
■ソルティマサララッシー
■スパイシージンジャーエール
動画レッスンなので、
PCやスマホからいつでも受講OK!
先生が選んだキットがあるので、
お道具選びの心配なし!
分からないところを質問できたり、
先生からの応援のコメントがもらえます!
※キットの販売がない講座もございます。また、キットはオプションとなります。
お申し込みいただくと、すべての講座をご受講いただけます。
1・3・6ヶ月からお好きな期間を選択できます。
※選択する期間によって月額費用の割引がございます。
1種類のキットを用意しています。
キットの内容は、写真のものと一部変更となる場合があり、その場合は別途ご案内いたします。キットに足りないものや不備があった場合は、未使用に限りお取替えさせていただきます。
A. はい。何回でも繰り返し見ることができます。また、途中止めながらご自分のペースで受講していただけます。
A. 一度公開された動画は、有料会員である限り、期限なくいつまででも受講いただくことができます。
A. はい。個数や期間の制限なくいくつでも受講していただけます。